Naturalne planowanie rodziny, w skrócie NPR, jest m.in. obserwacją podstawowych wskaźników płodności w cyklu miesięcznym kobiety, dzięki, którym można wyznaczyć naturalny okres płodności lub niepłodności małżeńskiej. Mając tę wiedzę małżonkowie mogą świadomie zdecydować o czasie współżycia planując lub odkładając poczęcie dziecka. Małżonkowie chcący korzystać z naturalnego planowania rodziny winny poznać jedną z wielu metod rozpoznawania płodności aby poprawnie obserwować podstawowe wskaźniki płodności i poprawnie wyznaczać czas płodny lub niepłodny w cyklu.
Naturalne planowania Rodziny jest również sposobem praktykowania odpowiedzialnego rodzicielstwa rozumianego zgodnie z encykliką „Humanae vitae”.
Naturalne Planowanie Rodziny nie jest jedną z metod antykoncepcji jak niektórzy błędnie je opisują.
Naturalne Planowanie Rodziny nie jest też tzw. “kalendarzykiem” gdyż jest to mało dokładna i przestarzała metoda rozpoznawania płodności.