Stosując w praktyce Naturalne Planowanie Rodziny, czyli w skrócie NPR możemy skorzystać z mnóstwa zalet. Najważniejsze z nich wymieniono poniżej:
- Jesteśmy świadomi czasu płodnego przez cały okres trwania cyklu. W zależności od celu (poczęcie lub odkładanie poczęcia w czasie) współżyjemy bądź rezygnujemy ze współżycia w danym dniu cyklu.
- Nie szkodzimy swojemu zdrowiu i nie doświadczamy żadnych skutków ubocznych jak w przypadku każdej antykoncepcji.
- Poprawiamy komunikację małżeńską poprzez zaangażowanie męża (analizowanie, planowanie, interpretowanie) w sprawy okresowej płodności/niepłodności i bierzemy za tę sferę życia małżeńskiego wspólną odpowiedzialność.
- W przypadku planowania poczęcia dziecka posiadamy bezcenną wiedzę o najlepszym czasie dającym największe prawdopodobieństwo poczęcia. Jest to przydatne zwłaszcza wtedy, gdy pojawiają się trudności z poczęciem dziecka (tak jak w przypadku niepłodnych małżeństw).
- Wykazujemy się odpowiedzialnością za zdrowie i życie ewentualnie poczętego dziecka. Dzieje się tak zawsze, gdy współżyjemy w okresie płodnym. Wówczas zakładamy (stopień prawdopodobieństwa jest w tym momencie nieistotny), że kobieta potencjalnie jest w ciąży. Mając tą świadomość unikamy, do momentu rozstrzygnięcia kwestii „czy jest w ciąży” RTG, leków, alkoholu, papierosów i wszystkiego, co mogłoby zaszkodzić zdrowiu lub życiu poczętego dziecka.
- Odkładanie poczęcia przy użyciu metod NPR jest bardzo skuteczne.
- Nie „zabezpieczamy się” przed dzieckiem i nie traktujemy go jako wroga czy niepożądanego gościa.
- Możemy wstępnie rozpoznać ciążę pozamaciczną i poronienie.
- Możemy wstępnie rozpoznać stan zapalny/infekcję dróg rodnych i nietypowe krwawienie – wykryć potencjalne nieprawidłowości zdrowotne.
- Jesteśmy w stanie precyzyjnie ustalić najlepszy moment do wykonania badań hormonalnych bądź wyznaczyć właściwy czas na rozpoczęcie leczenia farmakologicznego. Jest to szczególnie ważne w przypadku nieregularnych cykli.
- Jesteśmy „oswojeni” z nawykiem abstynencji, który jest przydatny przy chorobie, połogu i dłuższych rozstaniach, a szczególnie w okresie płodnym, gdy odkładamy poczęcie dziecka w czasie.
- Wstrzemięźliwość, która jest naturalną konsekwencją odkładania poczęcia dziecka w czasie, wzmaga chęć do współżycia i zwiększa jego atrakcyjność po okresie abstynencji. Skutkuje to tym, że nie doświadczamy syndromu „przejedzenia” i znudzenia się współżyciem seksualnym, a w konsekwencji zmniejszamy do minimum ryzyko szukania dodatkowych „doznań” poza małżeństwem.
- Nie tracimy pieniędzy. Jedyny wydatek, jaki trzeba ponieść rozpoczynając naukę NPR, to jednorazowy koszt zakupu książki, termometru czy kart zapisu .
- Wybierając NPR nie mamy wyrzutów sumienia i nie trwamy w stanie grzechu ciężkiego jak w przypadku wyboru antykoncepcji
- Znamy dokładną datę poczęcia dziecka i mamy możliwość wyznaczenia prawidłowej daty porodu, co jest szczególnie przydatne przy bardzo krótkich bądź wydłużonych cyklach.